Ce sentiment de ne pas être à la hauteur touche bien plus de monde qu’on ne le croit.
Avoir l’impression de ne pas mériter sa place, attribuer ses réussites à la chance, craindre d’être « démasqué » : le syndrome de l’imposteur touche bien plus de personnes qu’on ne l’imagine.
Comprendre d’où vient ce doute permet souvent de mieux l’apprivoiser, et de reconnaître enfin la valeur de ce que l’on accomplit.
À propos de l’autrice
Psychopraticienne à Bourg-la-Reine, j’accompagne les adultes en thérapie individuelle, en visio ou en présentiel.
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